Pack 6 Sessões Psicologia Positiva
Objetivos Psicoeducacionais:
Conhecer a melhor versão de si mesmo. Aprender a desenvolver uma atitude otimista. Identificar e treinar uma comunicação pessoal positiva.
350 Eur
Pack 12 Sessões Psicologia Positiva
Objetivos Psicoeducacionais
Conhecer a melhor versão de si mesmo. Aprender a desenvolver uma atitude otimista. Identificar e treinar uma comunicação pessoal positiva.
660 Eur
Pack 18 Sessões Psicologia Positiva
Objetivos Psicoeducacionais
Conhecer a melhor versão de si mesmo. Aprender a desenvolver uma atitude otimista. Identificar e treinar uma comunicação pessoal positiva.
990 Eur
8 Sessões Gestão de Stress e Burnout
Objetivos Psicoeducacionais
Habilitar e compreender os mecanismos do stresse, a avaliar e modificar o seu modo
pessoal de resposta aos desafios do quotidiano, a aplicar técnicas de redução da tensão nervosa e de programação positiva para a excelência.
440 Eur
Programa Vencer a Depressão
Objetivos Psicoeducacionias
Avaliação e Intervenção Psicológica para pacientes com Depressão Ligeira e Moderada. Programa cognitivo-comportamental constituído por 27 sessões de 50 minutos.
1485 Eur
Ansiedade e Pânico
Objetivos Psicoeducacionais
Avaliação e Intervenção Psicológica para Perturbações de Ansiedade. Intervenção baseada no Modelo cognitivo-comportamental com cronograma de 20 sessões de 50 minutos.
1100 Eur